+381 63 1652877
+381 63 1652877
+381 63 1652877
Привет всем!
Меня зовут Алмаз, я основатель и тренер студии Studio H.
Меня зовут Алмаз, я основатель и тренер студии Studio H.
Мой путь как учителя (тренера) начался с 2005 года.
Закончил Казанское хореографическое училище и в течение 14 лет работал ведущим балетным танцовщиком в различных театрах Москвы, Японии и США. После окончания РАТИ-ГИТИС я занимался постановкой спектаклей и балетных номеров. Кроме того, работал приглашенным балетным танцовщиком, преподавателем и хореографом в США, Японии и Гонконге. Завершив карьеру балетного танцовщика, я посвятил свою жизнь направлению "Правильное движение - Пилатес". Мой профессиональный путь позволил мне глубже понять анатомию и биомеханику тела, что я успешно применяю в своих уроках пилатеса.
Закончил Казанское хореографическое училище и в течение 14 лет работал ведущим балетным танцовщиком в различных театрах Москвы, Японии и США. После окончания РАТИ-ГИТИС я занимался постановкой спектаклей и балетных номеров. Кроме того, работал приглашенным балетным танцовщиком, преподавателем и хореографом в США, Японии и Гонконге. Завершив карьеру балетного танцовщика, я посвятил свою жизнь направлению "Правильное движение - Пилатес". Мой профессиональный путь позволил мне глубже понять анатомию и биомеханику тела, что я успешно применяю в своих уроках пилатеса.
Мой девиз:
"ХОЧЕШЬ? - ДЕЙСТВУЙ!"
Опыт работы
- Главный тренер, adidas Россия (2021-2023): Руководство тренировочным процессом, обучение и подготовка тренеров, разработка индивидуальных программ тренировок и проведение групповых занятий по пилатесу.
- Тренер, adidas Россия (2016-2020): Проведение занятий по пилатесу и фитнесу, работа с клиентами разного уровня подготовки.
- Russian Ballet School in Hong Kong (2014-2015): Обучение студентов основам классического балета и современным техникам, проведение мастер-классов и постановок.
- Ballet School Kanako Okamoto, Токио, Япония (2005-2018): Приглашенный педагог и балетмейстер. Обучение студентов основам балета, проведение мастер-классов.
Образование
- BALANCED BODY (США): PILATES COMPREHENSIVE INSTRUCTOR: Pilates Mat, Pilates Reformer, Pilates Trapeze Table (Cadillac), Pilates Exo Chair (Pilates chair), Pilates Barrels (Barrel, Arch), MOTR, Bodhi Suspension System, Principles movement.
- Международная Ассоциация Тренеров По Фитнесу Лица: Тренер программы Face Fitness.
- РАТИ-ГИТИС: Степень "Педагог-хореограф".
- Казанское хореографическое училище: Степень "Артист балета".
Специализации
- Пилатес на большом и малом оборудовании: Проведение занятий с использованием тренажеров Pilates Reformer, Cadillac, Chair и других.
- Стретчинг: Разработка программ растяжки для улучшения гибкости и подвижности.
- Фейс-фитнес: Проведение тренировок по методикам, направленным на укрепление и омоложение мышц лица.
- Энергетическое дыхание: Обучение техникам дыхания для улучшения общего самочувствия и повышения энергетического уровня.
Дополнительные Навыки
- Постановка спектаклей и балетных номеров: Опыт работы в театрах и проведение мастер-классов.
- Индивидуальный подход к клиентам: Умение адаптировать программы под конкретные нужды и цели клиентов.
- Международный опыт: Работа в различных странах, понимание культурных особенностей и работа с людьми разного уровня подготовки.